美媒：東契奇5月份就開始了體能訓練計劃，一個月幾乎沒碰籃球
發布者：24直播網 更新時間：2025年07月30日 09:00 已被瀏覽:次
雷速體育7月30日訊 日前，周一，《Men’s Health（男性健康）》雜志發布了一篇報道，詳細介紹了湖人隊當家球星盧卡·東契奇今年休賽期的飲食和訓練計劃，并配有多張他明顯瘦身的照片，令人印象深刻。
東契奇也在近日表示，在克羅地亞接受了兩個月的訓練后，他在健康和體能方面邁出了“巨大一步”，并補充說：“從視覺上來看，我整個身體的狀態都更好了。”
東契奇在過去七年NBA生涯中曾多次因體重和體能狀態而受到外界批評。據報道，目前東契奇飲食方案包括：堅持無麩質、低糖飲食，同時進行間歇性斷食，每日蛋白質攝入至少250克。
高強度訓練方面，在湖人今年季后賽遭到淘汰次日，東契奇就聯系了自己的經紀人，表達了“立刻開始進行體能訓練計劃”的意愿。他告訴《Men’s Health》：“每年夏天我都會盡全力提升不同方面，今年的情況有些不同，這讓我有了更多的動力去變得更好。”
據他的體能師哈維爾·巴里奧（Javier Barrio）透露，在訓練計劃的前一個月，東契奇完全沒有接觸籃球，直到6月才恢復投籃訓練。“我覺得今年夏天他真的看到了自己的變化，”巴里奧說，“他很開心。”
在2024-25賽季，東契奇經歷了一個傷病纏身的賽季。他于2月被交易至湖人隊，結束了在獨行俠的生涯。這筆轟動的交易后，他因小腿傷勢影響，整個賽季只出戰了生涯新低的50場比賽，湖人在季后賽首輪被森林狼4-1淘汰出局。
東契奇目前年僅26歲，與湖人的合同還有兩年，其中包括2026-27賽季的球員選項。據ESPN薪資專家鮑比·馬克斯（Bobby Marks）透露，從8月2日起，湖人可為他提供一份為期四年、價值2.22億美元的續約合同。
下一篇：返回列表
相關資訊
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
中國籃球直播
湖南衛視在線直播免費觀看
今晚cba賽事
cba聯賽直播免費
nba籃網
bszb比賽免費觀看直播
nba直播app免費觀看
羽毛球直播
g聯賽賽程
nba錄像回放快手
今日乒乓球比賽直播時間表
cba直播今天現場直播
十三臺中央十三臺直播
cctv5直播北京國安今晚比賽直播
中央5體育頻道高清直播
山東電視體育頻道
大秀直播免費看
24小時直播網足球免費直播
免費直播網站
湖人勇士
875直播nba觀看
體球網手機比分
乒乓直播網(免費)
上海上港今晚直播
jrs咪咕直播無插件nba
斯諾克免費直播平臺
cctv5籃球直播
nba直播8
馬競vs皇馬直播
遼寧男籃今晚比賽現場直播
籃球比賽錄像回放
江蘇衛視在線直播觀看高清電視
比賽直播app官網入口
cctv5+今日現場直播
世界杯預選賽中國隊直播
nba在線觀看免費觀看直播軟件
cba新疆隊今天的比賽直播
007球探即時比分足球免費完整
nba黑白直播免費觀看直播
90vs足球比分即時比分電腦版
國王杯直播
90比分即時足球比分l
直播吧錄像
四川衛視直播在線觀看
免費av在線直播
亞洲播放在線
廣東衛視節目表
2024英超積分榜
nbaa
3d直播3d開獎直播
孫穎莎今日賽程直播